Кардиолог Тамаз Гаглошвили предупредил об опасности, которую несет неконтролируемое высокое давление для сосудов и почек. По его словам, гипертония — одна из главных причин развития терминальной стадии почечной недостаточности , когда почки полностью перестают выполнять свою функцию.
Как давление влияет на организм?
Доктор объяснил процесс, сравнив его с садовым шлангом, подключенным к пожарному гидранту. Под высоким давлением стенки сосудов испытывают колоссальную нагрузку, что приводит к их уплотнению и потере эластичности. Со временем сосуды становятся толстыми и жесткими, что затрудняет кровообращение.
Почки особенно уязвимы, так как они представляют собой сложную систему мелких сосудов (клубочков). При повышенном давлении каждый из этих сосудов испытывает стресс, что приводит к их уплотнению и постепенной дисфункции.
Почему это происходит незаметно?
Поражение почек при гипертонии протекает бессимптомно. Человек может долгое время не подозревать о проблеме, пока случайная сдача анализов не покажет серьезные нарушения. «Можно узнать, что от почек осталась уже только половина действующих нефронов», — отметил врач в интервью «Российской газете» .
Как защитить почки?
Контроль артериального давления:
Регулярно измеряйте давление и следите за его показателями. Оптимальное давление — 120/80 мм рт. ст.
Своевременный прием лекарств:
Если вам назначен препарат для снижения давления, не игнорируйте его прием. Это поможет предотвратить повреждение сосудов и почек.
Здоровый образ жизни:
- Снизьте потребление соли.
- Откажитесь от курения и алкоголя.
- Увеличьте физическую активность.
Регулярные анализы:
Проводите профилактические осмотры, чтобы своевременно выявить возможные проблемы с почками.
Итог
Неконтролируемая гипертония — это не только риск для сердца и сосудов, но и серьезная угроза для почек. Чтобы избежать осложнений, важно следить за давлением, вести здоровый образ жизни и регулярно проходить медицинские обследования.