«Шаг к здоровью» стартует в Чебоксарах в поликлинике «Городская»
AI Изображение создано с помощью ИИ и носит иллюстративный характер
В Чебоксарах придумали, как вытащить пациентов из очередей и отправить на свежий воздух. С 30 июля в поликлинике «Городская» стартует проект «Шаг к здоровью». Врачи будут гулять вместе с пациентами по маршруту здоровья и прямо на ходу измерять давление, уровень сахара и пульс. Данную информацию сообщает портал Чебоксары.ру.
Маршрут проложили вокруг медучреждения — примерно три километра с остановками. На каждой остановке можно измерить показатели и перекинуться парой слов с врачом. Участие бесплатное, но записаться нужно заранее — через сайт или в регистратуре.
Первая прогулка — 30 июля в 10:00 от входа в поликлинику. Организаторы советуют надеть удобную обувь и одежду по погоде. С собой можно взять палки для скандинавской ходьбы — для них подготовили отдельную инструкцию.
Врач-методист объясняет задумку просто: «Если вы не можете заставить себя заниматься спортом — начните с ходьбы. Это не так сложно, а польза для здоровья очевидна». Она добавляет, что регулярные прогулки помогают снизить давление и уровень холестерина даже без лекарств.
Подробное расписание и карту маршрута можно найти на сайте medicin.cap.ru/proekt-shag-k-zdorov. Проект рассчитан на всё лето, присоединиться можно в любой день. Главное — не забыть паспорт и полис.
