Сдерживание позывов в туалет может негативно сказаться на памяти: мнение врача

Анестезиолог Дэвид Каллехо предостерег от привычки терпеть и сдерживать позывы в туалет, раскрыв неожиданные негативные последствия для здоровья в интервью изданию Vanitatis.

По словам врача, нормой считается опорожнение мочевого пузыря примерно раз в три-четыре часа. Однако на частоту посещений туалета могут влиять различные факторы, такие как общее состояние здоровья, употребляемая пища и количество выпитой жидкости.

Каллехо также отметил, что если мочеиспускание происходит каждый час, стоит обратиться к специалисту. Тем не менее, откладывать визит в туалет до последнего не рекомендуется. Специалист подчеркнул, что сдерживание позывов может привести к ухудшению памяти и снижению концентрации, так как организм начинает придавать приоритет физиологическим нуждам, а не когнитивным задачам.